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苏州好滋味餐饮管理有限公司

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苏州好滋味餐饮管理有限公司
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大型食堂承包-北河泾街道食堂承包-苏州好滋味餐饮管理

询盘留言|投诉|申领|删除 产品编号:579367252                    更新时间:2024-05-23
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小提示:清晨不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。知道了清晨饮食的禁忌,就该立刻行动起来,寻找一款适合自己的方案,这里推荐几款,供大家选择:

   清晨汤

   材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

   做法:

   一、将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

   二、煮沸后改用小火慢煎15分钟。

   三、滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

   功效:健脾,汤甜味美,润fei生津。

随着社会经济发展,北京、上海、深圳等城市,快餐已经成为白领主流午餐,并且快餐样式也逐步演化升级,不仅注重营养的平衡,其样式也更加丰富多彩。

分类

1、按经营方式、工业化程度可分为:传统快餐、现代快餐。可口的美食

2、按菜品风味可分为:中式快餐、西式快餐、中西合璧式快餐、其它快餐。

3、按品种形式可分为:单一品种快餐、组合品种快餐。

饮食搭配

身体瘦弱者,适当多吃瘦肉,鱼,蛋类,乳类,北河泾街道食堂承包,豆制品等含蛋白质多的食物,大型食堂承包,同时也应注意脂类,多糖类及维生素,矿物质食品的摄入量,以保持营养的平衡。脑力劳动者。每天应有足够的碳水化合物补充大脑对养分的需求,并适当增加含磷、铁、锌、硒等微量元素丰富的食物,如蛋黄、动物脑、禽肉、核桃、芝麻等。患者。多吃动物gan脏和含氨基酸,蛋白质的水果和绿色蔬菜。皮肤干燥和粗糙者。多吃胡萝卜,番茄及茄子等蔬菜水果,避免摄入鱼、虾、蟹、酒等易导致过敏的食物。

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